診療時間のご案内
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午 前 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | － |
| 午 後 | ○ | ○ | － | ○ | ○ | － | － |
第1・3土曜
横浜市旭区白根近隣のかかりつけ医として
HOME > 診療のご案内（受診案内） > 予防指導について（生活習慣病について）
生活習慣病について
生活習慣病とは毎日の好ましくない生活習慣を重ねることにより引き起こされる病気を指します。 糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満、脳卒中などが、よく知られる生活習慣病であり、メタボリック症候群とは、まさにこの生活習慣病の一つです。
メタボリック症候群を含めた生活習慣病の病気の本態には様々な要素が絡み合っていますが、もし一言で表現するとすれば 動脈硬化すなわち"血管の老化" です。この "血管の老化" を早期発見し、少しでも遅らせる為に頸動脈エコーや足関節上腕血圧比を測定します。糖尿病や高血圧、高脂血症の方に多く見られます、早めの治療が必要です。
生活習慣病の予防
生活習慣病という名前の通り、生活習慣を健康的に変えることが全ての治療の中で最も重要です。 毎日の適度な運動や、カロリーをおさえたバランスのとれた食事を心がけましょう。 会社にお勤めの方は、毎年健康診断を受診していると思いますが、普段、家庭にいることが多い主婦の方や、元気に生活している若い人も一年に最低一度の健康チェックが必要です。
定期的な健康チェックが大切です
日々の生活を健康で楽しく生活する健康寿命を送るのが全ての人の願いであると思います。 その為には定期的な健康チェックがどうしても必要なのです。
それは糖尿病、高血圧、高脂血症 などの生活習慣病は病気がよほどひどくならない限り、無症状だからです。
どうぞ一度、お気軽にご相談くださいませ。
